Πιστεύετε ότι το στρες είναι ένα «αθώο» πρόβλημα που δεν επηρεάζει την υγεία και την ποιότητα της ζωής σας;
Από βιολογικής άποψης, πρόκειται για μια ωφέλιμη διεργασία, αφού σε μικρές «δόσεις» μάς εξασφαλίζει ετοιμότητα και εγρήγορση σε περίπτωση που βρεθούμε αντιμέτωποι με έναν κίνδυνο –π.χ. μας κυνηγάει ένα άγριο ζώο μέσα στο δάσος.
Μία από τις συνηθέστερες πηγές στρες στη σύγχρονη εποχή είναι η εργασία, γι’ αυτό άλλωστε έχει καθιερωθεί ο όρος εργασιακό στρες. Στο πλαίσιο αυτό, επιστήμονες από το Εθνικό Ινστιτούτο Επιστημονικής Έρευνας (INRS) του Καναδά αποφάσισαν να μελετήσουν τις επιπτώσεις του εργασιακού στρες στην υγεία δείγματος ανδρών και πιο συγκεκριμένα τον ρόλο του στην εκδήλωση του καρκίνου…..
Διαβάστε εδώ αναλυτικά
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου